五行补土佩戴什么？
五行中，木克土，火烤土，水浸泡土，因此要保护好土，不能缺！ 生活中，我们常会听到“金”、“木”、“水”、“火”、“土”的称呼。它们不仅被用来命名五行的代表元素，还被用于表示自然界的天时（时间）变化和地理格局的变化规律。 在自然界中，“金”代表的是五时的首时——春季。立春开始，白昼一天比一天长，气温渐升。就像春天播种下种子，需要慢慢培养，等到夏季阳气旺盛才可能收获生长之象。春气通于五脏中的肝气，它主升发，充满活力的气息。 金对应的时间是下午三点到五点，这个时间段是酉时，也是血气的鼎盛时期。
“木”代表的是五时的第二时——春季中间的一个月——卯月。此时，天气变暖，草木发芽，生命力旺盛。我们的血脉就像草木之芽，充满了勃勃生机。 木对应的时间是凌晨一点到三点，也就是丑时，这个时候阴气最盛，阳气萌芽。
“水”代表的是五时的第三时——冬季。此时万物凋零，水面结冰。人体阴阳消长的趋势也和自然界一样，阳气逐渐下降，阴气逐渐上升。 水的能量可以在晚上十一点到凌晨一点间发挥到极致。所以这段时间里，一定要保持良好的睡眠习惯。
“火”代表的是四时的首时——夏季。此时自然界的白天最长，夜晚最短，温度最高。生命活动也开始达到顶峰。如果我们身体有“火”，在这个季节里，应该适当地减少“火”的力量，不要使身体的阳气过于亢奋而发生“火灾”。 “土”代表的是四时中的最后一个月——季夏。这个时节，自然界草木茂盛，雨水增多，湿气弥漫。我们的身体也是这样，如果“土”不够，身体机能就会降低，出现脾虚、湿气重等情况。 古书有云：“脾恶湿，喜燥。”意思是说，脾最怕湿邪，喜欢干燥的环境。所以想要养护好脾，就要给脾创造一个适合它的工作环境。 在日常饮食上，可以多吃一些健脾的食物，如扁豆、黄豆、豇豆、小米、山药、扁豆等，都可以帮助养脾祛湿。另外，还可以在家适当喝些祛湿汤品，比如绿豆藕汤、海带瘦肉汤、冬瓜排骨汤等等。