明星真的都瘦吗？
瘦不一定就是身材好，胖也不一定就影响颜值和形象… 比如，邓紫棋是很瘦的，80斤不到一点 钟楚红年轻的时候也是很瘦的 但是现在稍微有点肉，看起来更富态、更有风情了 (左)1991年的《极道追踪》，已经看出一丝丰满（右）2005年《花田喜事》更是明显的圆润，可是谁觉得她不好看或者不性感了呢？！ 还有蔡少芬，也是很多人知道的“胖子”
(左)《天地雄心》里面肥肥的娘娘～（右）现在的娘娘，完全不一样的风格和感觉啊！ 为什么要对比这些“胖子”，因为总有人问为什么那么瘦还要催吐等等的问题，我想说，如果胖胖的你很健康，而且很自信，那真的很美啊~如果瘦下来让你变得更美，更自信，为什么不呢？ 有的人说，明星胖起来很容易，但是减肥怎么都减不下来……其实是因为，人家根本没有到“肥胖”的程度过啊哈哈哈~这大概是“光环效应”吧，越有名气的，大众关注越多，对形象要求就越严格，因此从瘦变成胖，或者从胖变回瘦，都会更容易一些啦。
我自己也是一个微胖界的，163/104这样的体重，虽然不瘦，但是看上去也不会特别“有料”…这个体重，我是很满意的，也常听到别人夸我瘦之类的…所以，我觉得我自己也是属于“瘦下来会更好看”的那种。于是乎，我就开始了我的减肥之路… 我没有吃减肥药，也没有去节食，我就是正常饮食＋运动。不过我减少了每餐饭的量，多吃蔬菜，吃肉，但不吃主食；并且增加了运动量，每天跑五公里左右，再加上其他的训练。
大概一个月的时间，瘦了12斤。虽然速度不算快，但是我确实是没有挨饿，也没有吃什么减肥产品，所以还是蛮开心的，效果也不错。
接下来就可以谈衣服尺码的问题了~(我是按照体重来买新衣服的，以前总觉得胖子不适合穿裙子…结果不是这样的！只要会挑款式和尺码，任何人都可以美美哒～)
最后就放几张自己的照片好了～