儿童刷牙刷几下?
6岁以下的孩子,每次刷牙建议控制在3分钟以内;6岁以上的孩子,每次刷牙建议在5分钟左右。 孩子具体该刷哪些地方呢?
一、婴儿(0-1岁)
● 牙齿没有长出以前,不用专门给孩子刷牙,家长可以用纱布或者牙刷沾着清水轻轻擦拭孩子的牙床和口腔;
● 牙齿长出以后,就要开始用牙膏、牙刷给孩子认真清洁牙齿了——但是这个时候孩子还不会漱口,也不能刷牙,因此只能由家长帮孩子清洗1~2次;
二、幼儿(1-3岁)
● 这个年龄的孩子已经能够模仿大人的行为,此时父母应及时教孩子学会正确刷牙,动作要循序渐进,逐渐拉长刷牙的时间;
三、学龄前儿童(3-6岁)
● 这个年龄段的孩子已经有了一定的认知能力,父母的引导至关重要——应该让孩子明白早晚刷牙的重要性,以及如何正确刷牙(详见视频示范)。另外,这个时期是孩子恒牙发育的关键期,一些不良习惯如咬唇、咬舌、舔牙等应尽量避免。
四、青少年(6岁+)
这个阶段的孩子已经养成了一定的饮食习惯,也具备独立刷牙的能力,父母需要督促的是孩子必须做到每天早晚两次刷牙,每次三分钟,饭后漱口;