女孩多大适合吃田七?
田七,又称三七、金不换等名称,是多年生草本植物,植株高50~150厘米。主产于云南文山州,甘肃、四川等地亦有栽培。秋季采收茎叶,晒干,或洗净,鲜用均可。 味苦、微甘,性凉。归肺、肝经。能止血,又能化瘀,还有一定的滋补作用。《本草新编》谓:“三七,补血第一要药也,既善治出血之症,尤为血病门中要剂。”
1.抑制血栓形成 三七能有效阻止血小板凝聚并释放ADP,从而起到抑制血栓形成的作用;还能刺激机体产生纤维蛋白溶解酶,进而发挥抗凝作用,还可使血浆中活性物质的水平升高,进一步阻碍血液凝固。
2.改善微循环 三七能够降低血管阻塞后血管壁的通透性,减少渗出,并且能够通过增强细胞膜稳定性,保护细胞不受到破坏,促进缺血组织的恢复,达到改善微循环的效果。
3.抗氧化作用 三七中含有丰富的硒元素,而硒是人体必需的微量元素之一,可以清除人体内多余的自由基,具有明显的抗氧化作用。
4.其他功效 目前认为,三七还具有降低血压、血糖和血脂的作用,对肾炎、糖尿病、冠心病等疾病有一定防治效果。女性常服三七粉,有助于淡化色斑、美白肌肤,预防各种妇科疾病。
需要注意的是,孕妇禁用三七粉,因其有活血化瘀的功效,可能会造成流产。