玩命的节奏结局是什么？
快节奏的生活，让很多都市白领都感到了压力，很多人都在呐喊：生活太累，不要折腾我了！可尽管喊得很凶，依然是快节奏的生活着，那么，这样的快节奏最后会是个什么结果呢？
就像一部高速运转的电影，一切情绪和情节都在提快，声音变大，最后，看的不是情节，而是噪音；听的不是音乐，而是杂音。我们习惯了快节奏的生活之后，得到的，也许就是失眠、健忘、烦躁、焦虑、疲劳等等等一系列的后遗症。
快节奏生活里的人总是在忙碌，没有时间去想什么，就这样奔波下去，一天，一月，一年，生命就这样在追逐中奔跑，直到身体被压榨到极致，轰然倒下，那个时候，还能说什么，什么都没有时间了，留下的，不过是身后一片骂名，或者是孤独的长眠。
当我们习惯了追逐，最后得到只是落寞和无助，孤独在心底蔓延，到那个时候，我们才发现，原来，追逐的只是一个莫名的执念，不管怎么努力，最后依然是一场虚幻，而陪伴身边的是落寞的长风，孤独的长夜。
如果，你是一位上班族，平时工作繁忙，生活起居不规律，夜间工作，白天睡觉，或者天天颠倒黑白，每天对着电脑长时间工作却不运动，那么，你可以去查查神经内科或者心血管内科，你很有可能患上了“现代社会慢性病”。
这样快节奏的生活，会让人一直处于应激状态，久而久之，会影响人的身心健康，而且现在年轻的“亚健康”群也越来越多了，头晕目眩，耳鸣气短，全身无力，失眠等等，这一系列的病，都是在快节奏的生活状态下，让人一直处于焦虑和不安的环境下所致。
如果，你是一位家长，你的孩子在玩手机，玩电脑，玩游戏，看电视，不管是什么玩，如果时间超过两个小时，那么我建议你带他去运动，一定要运动，而且，这种运动不能是剧烈的，要让人稍微出些汗但是又不累的运动，这样可以让孩子的神经得到一定的舒缓，也可以预防颈椎病和视力下降等等一系列电脑病，这就是我们常说的，让脑细胞放松。
脑细胞，也是需要放松的，总是保持高度紧张和压力，对于脑细胞的伤害是不容忽视的，快节奏的生活，也容易让人产生幻觉，或者头晕目眩等等，这些都让人需要好好放松一下。
如果，你是一个长期失眠的人，那你更得放松一下了，放松的方式很多，一个人静坐冥想，听一些抒情的音乐，泡一下温泉等等这些都是不错的选择，失眠也是一种病，很多人都会失眠，这是由于白天压力过大，心情无法平静，晚上辗转反侧无法入睡，长此以往，健康问题不容小觑，所以，我们应该放松自己，也给自己喘息的机会。
快节奏的生活，容易让人失去自我，虽然这个社会在不断前进，不断发展，但是，我们作为社会的一份子，我们也需要时间和空间来让自己成长，让自己慢慢变老。
文/小庄