明星熬夜如何护肤?
晚上10点到凌晨3点是肌肤自我修复的黄金阶段,所以一定要在晚上十点之前上床,保证睡眠充足。另外,在上床睡觉之前使用各种精华乳液等护理品一定要在清洁肌肤之后,且在上床前30分钟使用完毕,这样才能保证肌肤可以更好的吸收。
平时的休息和保养也很重要,要经常泡澡,且泡澡的时候在热水里加几滴橙子的精油,这样会使人更容易入睡。睡觉前还可以喝一些有牛奶等具有镇静安神的食物,保证睡眠。饮食方面也要有规律,保证均衡营养的摄入。
当然,如果经常要熬夜的明星,她们的护肤中肯定也是使用的各种高浓缩且高效的的护理品,所以在肌肤护理方面,肯定比普通女性更具有针对性,更有效。