怎么教人五行？
简单说一说吧，五行就是金木水火土，这五种属性。在人体内对应着五脏：心、肝、脾、肺、肾；在自然界中对应着五时：春、夏、秋、冬、四季末月；在人类社会中对应着君臣佐使：君主--心有主血脉，臣--气中有神（肝气），佐--血中养神（脾气），使--津布气行（肺气），内士--精微物质（肾气）。
这里需要理解的是： 1．五行是一个整体，它们相互影响相互作用。这种整体性体现在：我们不会单独去补某一个五行，而是五个一起补。比如冬天补肾的同时健脾，春季养肝的同时调脾胃等等。这是由于五行相生相克的关系决定的。 2．人体的结构与大自然是统一的。人体是一个小天地，自然是大天地，我们身体内的结构遵循自然的规律，自然界的周期也反映在我们身上。这就是中医所说的天人合一。因此懂得五行对我们了解自己的身体有很大的帮助。
3．中医治病讲究君臣佐使。这个配伍的原理也是基于五行理论的。比如说治疗高血压，药物的成分主要有降压成分，还有后下的成分，这些成分就像君臣一样，有的起主导作用，有的辅助配合。当然这个“君臣”不是指真实意义上的君主和臣子。
现在的人学习中医往往忽略了五行学说，只记住了一张张方剂，其实如果了解了五行，许多问题就迎刃而解了。 比如说为什么失眠加上莲子芯效果会更好呢？原来失眠的根源在心火旺，而莲子芯苦寒，可以泻火（除心烦），另外它的芯是一根空心管，可以贯通心包经，这样心脏的火下去了，睡眠的问题也就解决了。