奥五行是什么？
是五行的生克关系，还是阴阳五行相生相克的关系？ 前者比较容易解释一些。五行相生的次序是木、火、土、金、水，这是自然界的正常循环。但是人们看到树木可以燃烧并产生热量，于是把这种关系用在人间，认为木生火；因为草木经过春发、夏茂、秋收、冬枯，这个过程是土的形成过程，所以土居中央，而土又生金。当然这里没有考虑到“长生成化”的问题，只是一个简化的说法而已。
至于相克，则比较复杂些。五行相克的次序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。这又是五行的正常循环，但是这里存在着“制化”的问题——木多土少，需要水来制木（冲克）的同时，还需要土来生化木，这里的克制不是完全彻底的，是有留质的克和泄的关系存在；反之亦然。
另外就是阴阳五行相生相克的关系了。自然界中阴盛阳微，所以水生木的过程，其实是阳化气，阴成形的过程，所以叫“阳生阴长”(其实这个“长”应该是指成型的物质，而不是指气)；而土居中央，实际上指的是阴阳二者在此交汇，也就是五行中的阴阳二气在此交汇，所以土才是阴阳二气的中和之物(土的五行属性实际上应该是阴阳五行都占)，因此才有“土载四行”之说。
而五行相克，实际上是阴阳二气的对抗反应导致的，即“阳极生阴”“阴极生阳”，所以才会出现“阳胜则寒”“阴胜则热”，以及“燥极生风”“湿极生痰”等病症。 所以中医理论实际上是很讲究平衡之道的，在治病的过程中，始终要把握这个平衡，才能达到最好的疗效。如果药不对症，或者用药过多过少，都可能导致这个平衡被打破，从而导致疾病的发生。这就是中医理论的灵魂所在。