涵对五行怎么释义?

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《黄帝内经》云,智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视矣。 意思是说,聪明的人要想健康,就必须顺应四时气候的变化,避免受凉感冒;调节情绪,避免暴喜伤肝,或者过度悲伤伤脾。根据阳气的规律,该早睡早点睡,该起床的时候得起床去锻炼啊!(至于现在人为什么睡不好、起不了床,原因很复杂,主要是现代生活中,人们违背了自然的法则,所以才有这样的“病”。)

人的身体是个有机的整体,这个整体是以五脏为中心的。五行学说可以用在解释人体的构造及功能的哲学范畴,从而指导我们如何保持机体的平衡。 木,具有生发和条达的特性,象征春季,为阴阳交感之所生。人体组织、器官中,具有生成和发育作用的,如经脉、肌肉、骨骼、毛发等,皆属于木类。 火,具有炎上特性,象征夏季,为阳盛阴微之所化。与心火相应的有中枢神经系统,包括大脑和脊髓;与心脏相通的血脉系统;与热量产生有关的细胞成分。这些都属于火的范围。

土,具有长养万物的特性,象征四季之中,春夏之交,是为阳极生阴之时。脾胃属土,其功能在于运化水谷精微,为生命提供营养。土还包含形意拳中的桩功,这是通过积蓄力量来生长万物,是符合这个季节的特点的。 金,具有清肃、收敛特性,象征秋季,为阴盛阳微之所成。肺主气,司呼吸,合皮毛,与大肠相表里。这些都与金有着密切的关系。 大自然当中,秋天是万物开始成熟的季节,人也一样,这个时候要敛气,不要散气,收的东西越多,人就越健康。反之,就是病。

水是阴中之阴,具有重浊向下特性的物质。象征冬季,为阴阳闭塞之所成。肾主水,与膀胱互为表里,故称“水脏”。中医讲,肾主纳气,就是说肾脏把呼出来的气又重新吸收,这样人体才能做到呼吸均衡。

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