御五行是什么颜色？
“五行”，简言之就是“五类”、“五种属性”的意思；古人依据物质在自然界中的不同形态，将一切事物划分为五大类：金、木、水、火、土。并由此衍生出五行的相生相克关系—— 金生水 水生木 木生火 火生土 土生金 这“五类”“五种属性”与今天的科学并不矛盾。比如我们常说的“金属”，本质上其实是“元素”，现代化学认为，由一种原子构成的纯净物叫元素（element），元素可以分类，可分为金属元素和非金属元素两类，而金属元素之所以为“金属”，是因为它们的原子的最外层电子数一般少于4个，容易失去所有电子形成带正电荷的阳离子，由于阳离子带正电，所以有吸引力，从而呈现出金属特性。
也就是说，从元素这个层面，金属是“土生金”的关系。 而“水火不相容”这句话则更加确切反映了两种物质的性质：水和火本身并没有亲合性，它们不能融合成一体。“水克火”和“火克水”的说法才是正确的。 至于为什么将“青”“红”“黄”“白”“黑”作为了五行的代表色呢？说法有很多种，其中有一种比较有趣，是这样的： 中医理论中，五脏对应着五行，五色饮食也对应着五行。黑色属水，入肾，因此黑色食物可补肾；黄色属土，入脾，因此黄色食物可健脾；白色属金，入肺，因此白色食物可润肺；红色属火，入心，因此红色食物可助心养神；青色属木，入肝，因此青色食物可疏肝解郁。
除了五行颜色饮食学说外，还有其他颜色的食疗法，只是没有做成系统理论，如将五味与五色、五脏结合，创立五方五色五脏食疗保健法：
南方人多吃葱、姜等辛味食品，宜选红辣椒、胡椒、花椒、大蒜、香葱、生姜等作配料做菜；北方民多干燥，多食甜，宜选山药、银耳、红枣、蜂蜜等作配料做菜；高原地区空气稀薄，紫外线强烈，多食酸以增强肝脏功能，宜选醋、猕猴桃、梅子等作配料做菜……中医还真是一个“全方位养生”的大系统。