食品在五行属什么?
中医理论中,食品是养命的,所以属阴。 中药属于阳,因为它是治病的;西药多属凉性药品,也是治病的,因此也属于阳。但中医也有“良药苦口”、“佐药配君”的理论,所以有“药不苦不生肌,药不在多吃,以服后病消为度”及“佐药少,力就小,佐药多,毒性大”等说法。意思是说,有些药物,虽然味苦,但对疾病有良效,服后有病除的感觉,这就是阴中求阳或阴中之阳;而有一些药物,虽说是热性的,但服用后对疾病的恢复效果并不显著,而且长期服用还会产生毒性反应,这就不是阳中求阴或阳中之阳了,而是所谓的“虚不受补”。中医药学中的阴阳是一个复杂的概念体系,不能简单地用五行来划分。
另外,食物还有寒热温凉四气之分和酸味甘咸苦辛淡五味的不同,而这些也关系到养生保健的问题,需要仔细甄别。比如西瓜是凉性的,适合在夏季食用,能消暑解热,但虚寒体质的人就不宜过量吃,否则会损伤脾胃之阳;辣椒是温性的,适合阳虚体质的人食用,能温中止痛,健胃消食,但阴虚燥热的人吃了就容易上火。
至于五味,中医理论认为,辛味走气,主散,故多食易伤正气,耗散精气,导致体乏无力、食欲不振等;咸味入肾,多吃容易患水肿病;甜味过多则生痰,腻脾助湿;苦味太过则伤津出血;酸辣太浓就会伤血损目。总之,无论阴阳、寒热还是五味,都是有偏性的,只有正确掌握并适时适量,才能有益于健康。