书籍五行属木吗？
五行，简单地说就是：金、木、水、火、土五种物质和它们的运动变化。这五种物质是可以互相转化，循环往复的。 “形”是指有形的实体，它是有量的，可以计算，如房子的大小，树木的高矮等；而“形”的变化也是有规则的，它可以是连续的量变，也可以是质变的飞跃。这个规律就是阴阳，五行的运动也是由阴阳变化的规律推动的。 五行与中医的联系非常密切，中医认为人体是由阴阳组成的，用五行来理解阳、理解阴是非常必要的。因为人体的气血也有量的变化，这种量的变化是有规律的，也就是中医所说的“气机”，它是不断升降出入的运动，这种运动是有方向的，升中有降，降中有升，出里有入，入里有出，这就是气的阴阳性质决定的。 气在体内的运动是有周期的，古人把一周分为五个阶段，每个阶段三天，分别对应着木、火、土、金、水。这样一年就有24个节气（立春雨水惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒），每15天为一个周期，每一周期都是金升于木，木燃于火，然后化成土，土生金。
以一天的时间来看，早晨太阳升起，属木，中午最热，属火，下午慢慢减弱，属土，晚上最弱，属金。所以一天之中，我们的心情也随着木火的生长，土金的出现而有起伏变化。《黄帝内经》中强调，我们在调节自己身心时，要顺应自然，不要违背自然的规律。比如春天应该舒展情绪，不要闷闷不乐，因为春属木，喜调达，此时你的心情舒畅了，气机就顺畅了；夏天炎热，人易烦躁，此时要注意控制情绪，否则心火亢盛，对身体健康不利；秋冬收敛，情志宜内守，避免悲忧伤感，不然，寒从脚起，伤害肝脏，对身心健康都不利。