五行阴重佩戴什么?

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你说的阴气可能指的是晦气,霉运之类的。这类东西是看不见摸不着的。 但是中医上有阴阳五行的概念。 中医讲求望闻问切四诊合参,其中“望”就要观察人的气色。而人的气色是有阴阳之分的——红润光泽为阳,苍老黯淡为阴。 所以你看那些健康的人,一般都是红光满面。这是气血运行正常的表现。而那些病歪歪的人都是灰暗无光的。 为什么要观色呢?因为气血是人的命根子。

《黄帝内经》说:“人有精气血,血乃人身之动力源泉”“血气不和,百病随之而生” 所以,你要是想去除身上的晦气,最好的方法是:多锻炼、少忧愁、调饮食、保睡眠 —— 通过增强体质来消除体内的负能量。

如果你不能做到以上几点的话(其实,大部分人根本做不到),那你至少也可以尝试着改变一下自己的生活状态和习惯—— 比如:

1、远离雾霾地区,减少对身体的伤害;

2、早晚揉腹,促进胃肠道蠕动,增强消化吸收功能;

3、戒烟戒酒,不熬夜;

4、多晒太阳,多吃含钙食物,比如:牛奶、酸奶、奶酪等;

5、每天早晚梳理头发50次左右;

6、多结交朋友,参加群体活动,不要一个人宅起来……如此等等吧!

这些生活上的小细节,只要你坚持一个月,一定会看到效果。如果坚持半年,那你的身体肯定比现在好很多了。 再然后,你可以选一款适合自己的水晶或者玉石戴起来。水晶和玉石都具有稳定情绪的作用,对于容易焦虑、抑郁、烦躁、脾气大的人来说很有好处。 不过,需要提醒你的是:天然的水晶和玉石会带有微量元素和磁场信息,对于人体有一定的好处。但是人工改良色或合成品就另一回事了。购买的时候一定要分清噢~

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