有哪些明星练瑜伽?

项梓晴项梓晴最佳答案最佳答案

现在越来越多的人,尤其是女明星都通过练瑜伽来让自己变得更美、更瘦! 那么你知道哪些明星喜欢练瑜伽吗?一起来看看吧! No.1 刘涛

在《快乐大本营》中,刘涛就大胆的袒露自己坚持练习瑜伽已有147个月了(也就是12年多)。因为一直在坚持,所以效果也是肉眼可见的,现在的身材好到爆!

No.2 王菲 这个气质超群的女神也是瑜伽的狂热爱好者! 在她39岁生日的时候,她就晒出自己在练瑜伽的照片,并且配文“生日快乐我对自己好一点”。

从照片上看,当时她的体重应该是控制的非常好,身形也很匀称,全身上下都没有多余的赘肉,简直让人看直了眼!

No.3 陈思诚 作为“最宠媳妇儿老公”,陈思诚也是很注重自己的身材管理。 他不仅经常练普拉提,还有瑜伽,之前他在参加一档节目时就大秀一字马,简直让网友惊呼不止!

No.4 袁姗姗 用“性感马甲线”征服众人的袁姗姗也是一个瑜伽的痴迷者。 之前她在微博中就分享了自己每日必练的瑜伽视频,看完只想说:自律的人真的太可怕了!

No.5 李冰冰 从前的李冰冰可是被称之“胖冰”啊,后来在瑜伽的帮助下成功瘦身,且一直保持到现在。 练瑜伽让她重获自信,也让她成功变身成为“冷白皮”,真的是羡慕死了!

除了以上的5位明星之外,像张天爱、宋轶、吴倩等等都是瑜伽的爱好者,不得不说瑜伽的影响真是无处不在呀! 其实上面这些明星的蜕变都离不开一个词——“自律”!

只有管住嘴,迈开腿,做到严格自律的人才能拥有理想的身材和体态,你才能收获开挂的人生!

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