哪些女明星是粉木耳？
像我们常见的霉菌，木耳其实是可以吃的。在我们生活中有白木耳和黑木耳，一般黑木耳叫作木腐真菌，白木耳又叫燕窝，是禽类的分泌物。从营养的角度上面来说，木耳营养非常丰富，比如说蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等。从中医的角度上面来说，木耳味甘而性平，具有很好的滋补强壮，活血祛瘀，润肺止咳，润肠通便的作用。在临床上的话，可以用于治疗高血压，血管之硬化，痔疮出血，血栓，便秘等等。而且黑木耳也是一味非常中药。
其实，像黑木耳这种真菌类的食物在我们生活中还有不少，从中医的角度上面来说，这些真菌类，比如像香菇、木耳、虫草、银耳、蘑菇等等，都具有很好的补气、益肾、安神、美发、减肥的功效，而且还不产生任何的毒副作用，所以说在临床上非常受人们的青睐。