冬天五行缺什么？
“天人合一”，这是中国古老的智慧。古人根据自然规律总结出来二十四节气，并依此指导农业生产。而现代人们随着科学技术的进步，对自然界的影响能力越来越强。 于是，古人用智慧和经验告诉我们的话，现在却成了我们违背的自然规律—冬季来了，雨水少了，我们为了增产粮食，把江河的水抽取上来浇灌稻田，水多了，土壤里的矿物元素被溶解进入水中，通过稻田的根部吸收，进入了稻米中，使它含有更高的营养；为了培育更好、更优质的稻米，我们使用更多的农药和化肥。
这样，最后我们得到的不是“天之道”，而是“人之道”了。 当然，“天道”也不是一成不变的，也是随时间的变化而不断变化着的。比如，在春秋战国时期，是一个相对冷冷的时期，所以那个时期的“天道”是“寒极”。从汉朝开始，气温逐渐回升，到了晋唐时期，已经是“小暖期”了。宋朝以后，气候又开始变冷，到了明末清初，是“大寒期”。
那么，是不是过了这个“大寒期”，气候就会转暖呢？并不是这样的！地球的公转轨迹并非是一个完美的圆，而是一个带有偏心的椭圆，这就使得地球在每个季节所接受的阳光辐射能有一定的偏差。尽管地球已经走过了“大寒期”，开始转向，但气候非但不会转暖，反而会继续变冷。
我所说的“五行缺金”，并不是指金属性或者金命的人缺少了东西，而是因为自然界中的“金”气不足所致，所以我们就要补进来，以免身体的阴阳失衡。 那怎么补进来的方法，就是因人而异了。比如，有的人喜欢进补，那就多喝点汤品，多摄入点营养物质；有的人喜欢运动，那就多跑几圈，出出汗；还有的人喜欢改变工作环境，换个地方工作；甚至有人喜欢改个名字，换个手机号，从各方面来进行调整。这些方法都可以起到“补入五行之气”的作用。 人是一个复杂的有机体，需要综合调理，而不是单一去补某一种元素或物质。不然，补错了，反而起反作用。