五行属火欠什么?
五行缺火的人,一般身体比较虚弱,火主神明,心神,所以这类人通常比较神经质,容易想太多,性格多疑,容易陷入自己设下的漩涡中; 同时因为“心”与“火”密切相关,故而这类人很容易出现心脏方面的疾病,建议平时注意调养,避免压力过大、情绪起伏波动太大。 另外,由于火属阳,主生发,如果体内缺少了火的阳气,那么人体的新陈代谢会变得缓慢,体内的废物就会堆积起来,体质就会呈现偏阴的状态,容易出现肥胖、糖尿病等疾病; 对于这类五行缺火的人,日常饮食中要多吃富含“维生素B族”的食物,例如粗粮、豆类、瘦肉等,从而起到调理身体的作用。
1、带刺的蔬菜不要生吃 因为五行为火的人,身上带刺的蔬菜不要生吃,因为带刺的蔬菜往往都含有大量的膳食纤维,而这类食物进入肠道后,会消耗大量的胆汁,而肝胆相照,长期如此就会导致肝脏和胆囊的负担加重。
2、不吃腌制食品 由于五行为火的人,体内肝火会比较旺盛,如果此时再吃腌制食品,如咸菜、咸鱼等,就很容易导致病情加剧。尤其是患有高血压、心脏病以及中风的患者,更要注意,此类食物含有的盐分较高,会导致血液变得粘稠,流通不畅,从而诱发心脑血管疾病。
3、辛辣刺激物要少吃 虽然吃辣的东西会让身心都比较愉悦,但是过于辛辣的食物,比如花椒、辣椒等,对肠胃的刺激比较大,尤其是患有胃溃疡的患者,更应该注意,以免引起不适症状。