栗五行属什么意思？
栗子，属干果类，是一种营养丰富的坚果。 古书对栗子的记载有：“栗，五果之一”、“栗树，木也，其子名栗子。”《本草纲目》载曰：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”“厚肠胃，补肾气，令人耐劳，耐饥寒。” “生食治脾胃之气，熟吃补肾脏之虚。” 等等。说明古代医家已经发现栗子对于人体具有健脾养胃，补肾强筋的作用。可用于治疗脾胃虚弱、饮食减少、大便溏泄；肺虚咳喘及肾虚阳痿等病症。
现代研究证实，栗子富含蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，其中氨基酸、维生素的含量更是居各类果品之首。这些元素和营养物质都是机体生命活动不可缺少的。 中医认为，五色中，黑主肾，红主心，黄主脾，白主肺，青主肝。而栗子色褐如炭，自然属于黑色食物之列，入肾经，因此对肾功能的恢复很有好处。而且现代医学研究显示，栗子中的不饱和脂肪酸含量很高，可以达到70%左右。这种成分可以减少胆固醇的吸收，从而起到预防动脉硬化以及冠心病的作用。
栗子中还含有人体必需氨基酸，这些氨基酸可以合成胶原蛋白，刺激体内抗体形成，因此有一定的美容养颜作用。 对女性来说，由于经期、孕期及产期，尤其是更年期，常常会有肾气不足的表现。在这个阶段适当进食栗子，对于改善体质有很大帮助。