明星没有鸡皮肤吗？
李易峰的鸡皮肤是他全身的皮肤问题，不仅胳膊和腿上有，前胸和后背也有！ 之前他没有走红的时候参加过一档选秀节目《加油好男儿》，当时就有很多人被李易峰的鸡皮肤给萌到，觉得超级可爱，还给他起了个外号叫“毛毛虫”~ 不过现在李易峰已经靠自己的努力实现了蜕变，身上的鸡皮肤也不见了踪影~~
林更新的鸡皮肤是遍布他整个手臂的毛囊角化症！看起来像鸡皮疙瘩一样，摸起来也比较粗糙 虽然看起来不太美观，但林更新本人还是非常可爱的~ 其实，娱乐圈里有很多艺人都有鸡皮肤或者毛囊角化症的，只是情况严重程度不同而已。比如周深就曾在直播间里自己撕下过皮屑.... 还有张天陈奕辰综艺节目中暴露出来的也是肉眼可见的严重！ 当然，也有很多艺人是没有鸡皮肤的，比如迪丽热巴、易烊千玺、刘昊然等。
之所以会出现这么多有鸡皮肤或毛囊角化症的艺人，我觉得原因大概有二：一是可能是遗传因素导致的；二是可能是因为过度去角质或是有湿疹等疾病造成的。 如果不想拥有鸡皮肤，建议大家做好以下几点～
1. 避免过度清洁 很多人在去鸡皮肤上都犯了一个大错，就是使用皂基洗面奶或是含有皂基的沐浴露清洗太多次。实际上，这样的做法会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤过于干燥而诱发鸡皮肤。 正确的做法应该是选择不含皂基成分的洗面奶，用清水冲洗即可。至于沐浴露，可以选择带有控油功效的，这样就能让肌肤保持油水平衡了。
2. 温和去角质 对于那些角质容易堆积的部位（如额头、鼻翼两侧）可以使用含酸性成分（如杏仁酸等）的焕肤剂轻轻擦抹，去除过多的角质细胞。不过因为酸性物质具有腐蚀性，所以千万不能用力擦洗。 另外，建议不要自行去角质，因为力度不好掌握，很容易伤害到皮肤。如果想去角质的话，最好选择在春天或者秋天这种比较温和的季节。
3. 多补充水分 身体肌肤缺乏水分很容易导致干燥、瘙痒，继而引发鸡皮肤。在解决鸡皮肤的问题上，一定要注意多喝水，给身体补充足够的水分。
4. 外涂药物 在医生的指导下涂抹含有抗生素的药物进行局部抗炎治疗，也可以减轻鸡皮肤的瘙痒症状。同时，涂抹凡士林、硅油霜等成分的物质，也能对缓解鸡皮肤有帮助。
5. 改善饮食习惯 多吃水果蔬菜，补充维生素和微量元素，从内调理皮肤，也是非常有必要的。要少吃辛辣刺激的食物。 最后提醒一句，去除鸡皮肤是一个需要坚持的过程，千万不要着急！