明星有痛经的吗？
最近因为大姨妈疼，我真是饱够委屈了！ 先给大家看看我被大姨妈欺负的场景 因为大姨妈痛得满地打滚、冒冷汗、上气不接下气的那种…
所以每次来大姨妈我都会提前三天开始煮红糖水、姜茶喝。 这可是我千辛万苦总结的经验啊～ 我可是听过不少过来人忠告的呀！ 比如：
1、不要喝绿茶！ 因为其中含有咖啡因，会刺激神经，导致痛经加重； 2、不要吃生冷食物！ 尤其是冷饮和雪糕，这些会使盆腔血管收缩，造成痛经或者月经量少；
3、少喝酒！ 不管是白酒还是红酒，都会增加经期身体的抵抗力下降，引起痛经；
4、少吃辛辣刺激的食物！ 比如辣椒、花椒、胡椒等，会对胃肠道产生刺激，出现痛经以及经血量多的情况.... etc 作为“经”验丰富的我，在每月这7天都是严格遵循上述原则的。 结果……
然而，如此谨慎的我还是没能逃过被大姨妈“欺负”的命运…… 在第3天的晚上，突然觉得下腹疼痛难耐，而且越痛越是全身发冷、脸色发白，那感觉就像要晕过去一样…… 于是我赶紧吃了一块红糖吐司面包，又灌下了两杯红糖水，并蜷缩在床上休息，希望可以减轻症状。 但一切好像都没有效果，腹痛丝毫没有减轻，反而越来越剧烈，我只好咬咬牙，强忍着疼痛起身穿上了睡衣。
就这样，我一夜无眠，抱着膝盖坐在床上，一边痛得发抖，一边不停告诉自己，“忍一忍就过去了……” 真的太难了…… 太痛苦了…… 而更残酷的是，在第二天，我的皮肤状态竟然还出现了明显的恶化——脸上爆痘，连脖子、前胸后背都长出了红疹，又痒又难受。 真想大哭一场……
为了不影响拍摄，我只能一边抹着凝胶（医生推荐的舒敏产品），一边强装镇定地继续工作。 终于熬到下班回家，一进门我就冲进了浴室，打算用热水澡来缓解疼痛。 没想到，这招儿对我压根不管用。
于是，我又换了套办法，用冷水洗澡，看能不能刺激身体排出汗腺，让毒素随着汗水流出体外。 结果，这招儿也不管用。 后来，我在网上查了下，发现好多人都有类似的经历，应该是正常现象吧。 不禁懊悔，当初为什么要信誓旦旦说自己不会痛经的呢？！ 唉，真是吃饱饭撑的！ 现在终于可以坦然地说，我就是个伪精致girl呀！ 不仅肚子痛得起不来床，连脸都容不了！