哪个女明星很自律？
我心中第一位是刘雯，80年代出生的她现在31岁，职业模特，身高178！ 看看这身材，这腿这腰 她自己的微博也有发健身照 因为工作是模特走秀需要经常穿着高跟鞋，为了保持身材，她在训练中都是穿运动鞋的。 刘雯本身是很佛系的，她不怎么用护肤品，也很少化妆（可能也就出门的时候涂个口红），生活中也很爱吃，爱吃火锅、蛋糕等等，就是很普通的吃货女孩啊，她在节目里说“吃是我最好的减压方式”。但是她有规律的健身习惯，这是让她能保持好身材的秘诀，她说自己每天都练，不管多忙。 我很喜欢她的脸，干净优雅，也羡慕这样的好身材，所以每天也在努力锻炼，希望有一天能和她一样好。
第二位张天陈奕辰录制恋爱综艺时，节目组放出两人约会餐单，上面有各种蔬菜沙拉和汤品，张天的减肥食谱公开了！ 在节目中可以看出来她其实很瘦，腰很细，但是上节目的时候仍然坚持吃营养早餐，中午时间紧就只吃水果，晚上会吃一些粗粮和蔬菜。 虽然节目播出后很多人批评张天天生丽质何须减肥，但看了节目的人都知道张天的饮食控制和刘雯有的一拼。 之前在另外一档节目中，张天还分享过自己的减肥经验——“5加2减脂法”每周五天正常饮食，两天限制饮食（只吃蔬菜水果）。 这样的毅力和自控力让人佩服。
第三位袁娅维 看到她真的是惊艳到我了，也太美了吧，身材管理也是一级棒，我很喜欢看她的现场演唱，气质很好，舞台魅力强。 第一次认识她是听朋友介绍她说唱的非常好听，然后就去听了《说散就散》，那之后就没听了，直到看了她是歌手第6期，真的觉得这个姐姐太酷了好吗，唱功太强了，我爱了。 后来百度了一下发现她原来这么年轻，94年的，再看她舞台感觉又不一样，真的好强。