儿童练击剑会受伤吗?
1. 答主是专业队出身(不是京冀豫浙皖这种传统武术基地,而是南方某省队),从小接触拳击、散打、泰拳、跆拳道和剑道,也参加过省级武术比赛;
2. 答主的剑道经历——小时候看电视里剑道比赛觉得非常酷炫,就去问老师能不能学,老师说这个很难的哦(当时在小学),要好好读书以后考大学去日本留学才能学……于是就一直记着;
大学毕业了,有一次和同学一起吃饭,突然聊到这个,于是一拍即合就去学了,不过那个时候没有剑道馆,我们就在网上找了个跆拳道馆,跟教练说我们想学习剑道,他看了看我们的身材说适合练跆拳道啊,然后就开始了我们的跆拳道训练……后来过了一年多吧,终于找到一家剑道馆,我们报名学习了。练习过程就不赘述了,确实挺辛苦的,但是运动都不容易,只要坚持都会有效果。剑道最大的特点我觉得就是能够比较全面地锻炼人的身体素质,因为需要配合刀进行实战,就需要增加腿法的运用,所以腿脚特别灵活,力量也很大;因为要举得高,就需要加强核心力量,从而全身都得到了强化
3. 至于你提到的担心孩子受伤的问题,我觉得每个运动都有风险,重要的是如何控制好风险。以剑道为例,需要注意的点主要包括: (1)剑道器械重且长度短,对手臂和力量要求大;而跆拳道的器械相对较轻,对肌肉含量的要求就没那么高,所以如果从健身的角度选择,建议选择跆拳道;如果是以格斗为主要目的,建议选择剑道。
(2)剑道需要较高的体能,因为每一局时间都比较长,体能跟不上会影响发挥;跆拳道的体能要求相对就没有那么高。
(3)所有的技术动作都要建立在良好的基本功之上,任何花里胡哨的高招都是在扎实的基本功之上的,所以无论是跆拳还是剑道,都要从基本功开始。