北京八月份热吗？
2021年8月北京很热。 8月的北京持续高温，最高温达42度，这样的天气下，很多人表示都“受不了”了。 8月6日，北京发布高温黄色预警；7日，发布高温橙色预警；9日，最高温降至35℃，但昼夜温差仍不到10℃;12日开始，高温再次席卷京城，至14日，连续三天最高气温在40℃以上。 8月中上旬，我国出现区域性高温天气，其中川渝等地受副热带高压影响，出现了“烤锅”的局面。据统计，成都8月中旬累计高温天数达到8天，超过历史同期极值（原纪录为2013年的7天）。而北京的气温也创下近五年来的新高。
面对高温的“烘烤”，人体感觉非常不适。为了应对高热天气，人们纷纷开启“避暑模式”——减少户外活动、缩短室外工作时长、及时补充水分……同时，空调、冰棍、西瓜等成为解暑“神器”。 在户外工作的人员也需要做好降温措施。记者探访中发现，快递员和环卫工人的工作环境已加装遮阳板、配备冰镇饮料，还有专人进行测温、消毒。
当然，防暑降温很重要，但大家也不要贪凉。 专家介绍，夏季出汗是人体正常的生理反应，适量、适时地出汗还能排除毒素、调节肠胃功能。但如果长时间呆在有空调的环境中，不出汗，反而容易影响健康。因为人的皮肤表面附着着大量微生物，这些微生物维持着生态平衡，不会致病也不会影响健康。但当人体长时间处在空调房内，皮肤表面的细菌、病毒等微生物都会减少，身体抵抗力下降时，就有可能引起疾病。 大家在注意防暑的同时，也别忘了适当“秋冻”。