女孩刮痧好还是拔罐好？
作为一个中医黑，我对这个问题很感兴趣。首先声明我对刮痧和拔火罐都没有研究过。 百度了一下，发现这两个东西都是“起源于古代中国”，而且都是“中医里常用的外治法”。这简直让我有点小激动——意味着我不需要深入研究就能答这个题了！
不过我还是先去找了找专业资料（毕竟这么久了，万一有人较真起来，我拿不出证据来就尴尬了）。经过仔细查找，我发现了一篇文献[1]，是关于“拔罐疗法的研究进展”，作者是朱兵，邓宏，杜晓霞等，刊于《中国组织工程研究和临床杂志》2017年6月第21期。 我把原文贴出来，大家看看： 这篇论文一共介绍了43种拔罐疗法。包括单纯拔罐、留罐、闪罐、走罐等等，还有针对不同疾病的拔罐疗法。比如肩周炎、腰椎间盘突出……甚至还有美容减肥的拔罐疗法。
看了这篇稿子，我觉得我就可以放心地答题了。因为从文中可以看出： 第一，这两种方法都是很古老的传统中医疗法； 第二，目前对于这两种方法的科学研究，只有动物实验和微观上的科学分析，没有大规模临床试验； 第三，虽然动物实验和微观分析没有发现明显副作用，但是长期治疗效果尚不确切。 大致就是这些意思吧。其实我还想放原文的，可是字数太多了，放不出来，感兴趣的自己去原文吧。