女孩打蓝球好吗?
作为一名职业男篮运动员,我想我还是有点发言权的 首先,打篮球影响长个子吗? 答案是肯定的,但是影响的程度没有想象中那么大。篮球运动不仅会对骨骼产生压力,还会对关节产生较大的冲击,长期、多次、剧烈的运动都会对今后的身高增长产生一定影响。我180的父母在我这个年纪的时候也只有165和163(父亲),所以在身高这件事情上我还是很有发言权得。 但是! 这里的篮球运动指的是业余爱好,而不是职业球员的高度密集型系统训练。
如果是后者的话,任何运动都会影响身高,因为这个强度太大了。篮球作为集体项目,在对抗中不可避免的会导致身体接触增加,但一般情况都不会有太大的问题。如果打了很久还是感觉膝盖、腰部疼痛,建议减少运动量,更换其他运动方式。
第二,打篮球会影响学习吗? 这个问题的答案因人而异。如果将打篮球作为一种消遣,那么在时间分配上就不会有问题;但如果将打篮球视作一项运动来看待,并且想要通过它来锻炼身心,那么必然会占用部分学习时间。这时候就要有所取舍了。就我个人而言,我在打好篮球的同时还能兼顾好学习,并没有感觉到什么太大的压力,但是我听说很多球员由于篮球打得比较好,因此会在班上或者学校里受到比较多的关注,这样反而会给学员带来一定的心理压力。所以关键还是在于你自己怎么去权衡这项运动在你生活中的地位。 第三,学打篮球难吗? 这简直是我遇到的最简单的问题了。以我个人的经历来说,从小学到大学,接触过篮球的人无一例外的都被它的魅力折服。因为篮球真的是一个能给你带来快乐而又不会伤害身体的游戏。从最开始的拍球、运球、传球再到最后的投篮,每一步都是那么的有趣和快乐。也许你在练习运球的时候总是无法控制好球,一次次都掉到地上,但是你依旧会一次又一次地捡起它继续练习直到能够慢慢控制它为止。每一次练球就是一次充满乐趣的探险之旅。