荤食五行属阴吗？
先摆结论，荤菜不是阴性的。 五行相生相克，具有普遍性意义。但是，用于指导日常生活就未免太过玄学。例如，有人提出在饮食上“酸多伤脾、苦多伤心、甘多伤肾、辛多伤肝、咸多伤血管”；还有人说“肾主智，劳伤肾经就会肾虚，然后影响智力，多吃黑芝麻补肾就能变聪明”——这些都没有科学的依据。
同样的道理，认为鸡肉、鱼肉等荤腥味属阴，因此不利于阳气生发也是没有根据的。《黄帝内经》中提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食原则，后来中医理论又增加了“寡欲节欲”“谨和五味”“少食辛辣”“有节制地饮水”等内容，强调少食滋腻厚味，多吃蔬菜，做到饥饱有度，这才是健康的生活习惯。
从阴阳来说，肉类属于阳，蔬菜和水果属于阴 ——不过这个阴阳是就性质说的而非形态上的。 人体需要阴阳平衡，身体健康才能保持动态平衡。所以饮食也要讲究阴阳平衡。吃肉类的同时，多吃些蔬菜，就能达到阴阳平衡了。 至于有的人身体偏阳，虚热体质，就可以适当多吃一些凉性的食物；而身体偏阴，虚寒体质，就适宜吃一些温热性食物。