如何看五行相生？
一、什么是五行？ 五行就是金木水火土，用“木火土金水”来表示。 五行的变化其实就是阴阳的相对运动产生的： 阴中有阳，阳中有阴；阴阳互补，相互生化。 所以《尚书·洪范》里讲五福（五行）： 一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。 这里把长寿命名为“寿”，其实就暗含了木生火的道理； 把富有命名为“富”，其实是暗含了土生金的道理； 把健康安宁命名为“康宁”，其实是暗含了土居中央，蕴涵火金而滋养木水的道理； 把道德修养好命名为“攸好德”，其实是暗含了金生水，水生木的道理； 最后一个“考终命”的“考”字，通“老”字，指人老了身体衰败，死亡。为什么把衰老死亡命名这个字呢？原因也很简单，因为老年的时候人体的五脏功能都开始衰退了，所以这最后的一个五行也象征了人生最终回来的衰弱状态。
二、五行相生的顺序是什么？ 五行相生其实很好记，原因很简单：因为五行相生就是阴阳相生的关系。五行相生的顺序其实就是阳生阴的长生顺序。 而中医里面讲的长生顺序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 其实这就是阴阳转化的过程，也就是自然界万物生长化收藏的过程。
人体也是由阴阳两部分组成的有机整体，所以阴阳自然可以合在一起论述，比如我们谈气血，就认为气属阳，血属阴；谈津液，则津为阳，液为阴……所以五行相生的顺序在人体里面其实就是气血阴阳变化的规律。而这个变化也是有其生理意义存在的： 气血在人身的流动，其实就是阴阳在人体里面的循环转化过程。这个过程如果保持动态平衡，那就说明你的身体很健康。如果你突然生病了，那就是这个平衡被打破了，你需要调节你的身体，让这个平衡重新建立起来。