在北京带什么口罩?
最近很多人问,来谈谈我对口罩的看法 首先,我们要明确一点,口罩是一个防御病毒侵入人体的工具,而真正杀死病毒的药物并没有。所以,从保护人群免受病毒感染的角度而言,一个合格的口罩应该同时具备三个特点——能够阻止病人大量喷射飞沫、能够阻隔口罩之外浮游在空气中的有害粒子、能够阻隔新型冠状病毒通过接触传播。
目前市面上能买到的口罩主要有普通医用口罩、医用外科口罩和N95型口罩。 对于普通人来说,因为不是处于疫情前线,没有那么高的防护要求,选择普通医用口罩或医用外科口罩就可以了。如果去医院等特殊场所,建议佩戴医用防护口罩(即医用外科口罩中的医用外科口罩)。 但是,我们仍然要提醒大家,无论佩戴何种型号的口罩,最主要的防护措施是个人生活习惯、卫生习惯,而不是单纯依靠口罩的防护来隔绝病毒! 这是因为,无论医用外科口罩还是医用防护口罩,主要是通过隔绝患者喷出的液体传播的;但新型冠状病毒的主要传播途径却是飞沫传播和气溶胶传播。所谓气溶胶传播,是指含有病毒的飞沫颗粒,飘浮在空气中,吸入后可以感染人体。对于气溶胶传播,口罩的阻隔作用是很有限的。
为了有效阻断气溶胶的传播,专家建议,尽量减少前往人流密集的区域。若必须去,应戴好口罩、手套,注意与人保持1米以上距离,回家后及时洗手。 另外需要注意的是,任何类型的口罩,只是预防疾病的装置,并不能完全阻断传播。佩戴口罩后,我们的咳嗽、打喷嚏或者说话,都有可能将病毒散播到周围,给其他人带来感染风险。我们在佩戴口罩的同时,也要做好相应的手卫生措施。
总之,正确佩戴口罩,加强手部卫生,才是我们有效预防新冠肺炎的重要手段。