五行中胃属什么?
五行属木,所以脾胃为阴土,应得木而荣.如果木太弱不能生土则脾不健运;反之土太旺则克制不住水, 水反来克火, 造成心火亢盛而引起失眠心悸等;同时木又为肝所喜, 木衰则肝强易克土,
故出现腹痛腹胀等症状。 那么如何增强木的力量呢? 多吃些绿色食物、豆芽或青菜类以及谷类的食物如小米、燕麦片等都有助于强健脾胃功能。在药物方面可以选择服用中药“香砂六君子丸”以调理脾虚症状,另外可以喝一些枸杞菊花茶或是用枸杞10g,红枣3枚,冰糖适量泡水喝,可起到滋补肝肾, 益精明目功效,能防治眼睛干涩酸痛不适。
此外中医认为, 心开窍于舌,肾开窍于耳, 所以通过观察舌头和耳朵也能看出一个人的身体状况。比如:舌苔黄厚且滑腻多为湿热所致, 舌尖红是心火旺盛的表现, 舌尖红并且有裂纹则是阴虚火旺的症状, 如果耳朵发凉多是肾虚引起的,因此平时不妨多摸一摸自己的耳朵看是否发暖,如果有发凉现象就要好好补肾了! 另外对于脾虚的人而言还应该少食生冷性寒之物,尤其是老年人更要少吃;平时注意保暖避免腹部受凉;要保持精神愉快,防止过度焦虑和忧郁.这样才能保护我们的健康身体哦! 希望我的答案对你有帮助,谢谢~O(∩_∩)O~~