2015立冬是什么五行？
立冬，是二十四节气中的第十九个节气，代表着冬季的开始。立冬后，日照时间继续缩短，天亮和黑暗的时间都会逐渐延后。 每年的立冬至大雪这个期间，太阳由北及南移动速度最快，地球地面接受的太阳能达到一年中的顶峰。
在立冬这一天，太阳高度角最高的是新疆吐鲁番、哈密等地。从地域上看，我国幅员辽阔，南北跨度相当大，各地的立冬并不在同一日期。 立冬前后，中国大部分地区降水显著减少，气温逐步下降。
此时节，水始冰，地始冻，雉入大水为蜃。草木凋零，蛰虫伏藏，万物终入休眠。 在我国古代，人们将立冬分为三候——水始冰：此时温度已经很低，水面开始凝结。地始冻：土地也开始冻结。雉入大水为蜃：野鸡一类的大鸟不多见了，而海边出现了一种大的扇贝，其中的珠子就像野鸡的羽毛一样艳丽。
在中国传统习俗中，有在冬季进补、防寒保暖的道理，民间有立冬补冬、立冬养肾的说法。中医认为，冬主肾，肾是人体重要的器官之一，同时也是生命的起源。
《黄帝内经》中提到：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。在立冬这天注意调养肾脏十分重要。
除了中医理论外，现代科研证明，当人体缺少微量元素铬时，免疫功能就会下降，抗病能力就差；而当机体补充一定量的锌元素时，就能增强抗病能力，改善新陈代谢功能，促进伤口愈合。 在饮食上，可以通过吃富含铬和维生素的食物来滋养肾脏健康。含锌丰富的食物主要包括海产品、豆类、坚果等。绿叶菜中的维生素含量也不容忽视，尤其含有丰富的维生素B族。