五行龟能减肥吗?

隗理隗理最佳答案最佳答案

我买过这个,当时也是看了各种测评,觉得这个还不错就买了。用了一个多月吧,减了有5、6斤(我是大基数,体重降的明显)但是我觉得效果应该不是很棒,因为我每天运动,吃的也很注意,这个也只是在睡前做做动作,没有吃他们的代餐和药丸之类的。感觉效果一般般。可能对我这种小基数的有效吧。毕竟他们这个产品是减脂的。 个人建议呢,如果不是大基数的话不要去尝试了,运动+健康饮食就是最好的方法。如果大基数可以试一下,效果还是因人而异啦~ 我现在在努力运动并且控制饮食,希望我可以快点瘦下来!

我买的是下面这个套餐(10袋装),因为那段时间我在学校所以只有我爸妈在用,我回来之后发现我妈竟然把一袋都给我吃了……她说她们那袋已经过了保质期了…我也不知道真假啊,反正这一袋到我手里就没动过。。。

洪汉柠洪汉柠优质答主

虽然五行龟有着各种各样的说法称其可以减肥、祛痘等,但是没有足够的科学依据论证五行龟确实有保健功效。此外,五行龟属于濒危动物,我国已禁止饲养,所以大家一定不要去购买或者饲养五行龟,否则可能触犯法律。

减肥最好的方法还是运动以及控制饮食。运动时可以在家进行瑜伽、跳绳等简单的器械运动,或者出门慢跑和散步等。饮食方面注意少吃含糖和高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜,保证摄入营养的均衡性并控制总的热量。

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