辣椒五行中属于什么作用?

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辛,辣属性。 因为辛是十二干之一,对应十二支中的酉(鸡) 《礼记·月令》注:“八月,辛酉既入,朱明时,阴气盛,故曰‘阴成’;阳失其美,故椒华弗荣也。” 八月,月亮由秋分开始,昼渐长夜渐短。 此时阳气开始衰弱,阴气逐渐旺盛起来。

在中医理论中,阴阳是相互作用的,一阴一阳犹如一个太极图,永远循环往复。 月相如此,生理也是如此。 阳气在阴气的滋养下才能充分生长。如果八月里阳气刚刚萌发就被阴气压制了,那么它就不可能健康成长。这就是中医所说的“阳微”、“阳虚”,也就是现在常说的“亚健康”状态。在这种状态下,人体虽无明显病态,但却始终处于能力下降状态,容易疲劳、困乏,且恢复缓慢,抵抗力低易生病。

为了养生,在阴盛阳微的秋季我们应该多吃些能滋养阳气的食物,以助其成长。而水果蔬菜中,含钾量最高的是香蕉,每100克香蕉含钾256毫克。其次是草莓、桃子、猕猴桃、木瓜、橄榄、李子、苹果等。

茶叶中含有丰富的钾元素,尤其普洱熟茶含量极高,因此喜欢喝茶的人也会获得补充。 除了从饮食中摄食钾元素,直接补充钾剂也是必要的。 含钾丰富的食物有土豆、山药、胡萝卜、藕、木耳、海带、蘑菇、鸡蛋、牛奶等。 值得注意的是,摄入钾离子一定要适当,过量补钾会导致体内电解质紊乱,严重可致命。一般食用富含钾的食物不用刻意限制数量,只要不过度吃就行。 但如果是口服补钾药物或者静脉输液时,就要严格根据医生指定的剂量服用或注射,切记不要自行增加用量。

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