如何在脸上看五行病?

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中医的“望诊”,主要观察的是“神”“色”“态”等。 其中“色”又分为主观感和客观感。 “色”在五运六气中,包含有四季和五行的内容。 《黄帝内经·素问》: “四气者,天地之序也;五常者,阴阳之人也。故万物之生气,莫不各有其道而应天地之化。” 这是说四时与五行的搭配是天地运行的顺序(即所谓天道);人的五脏配合五行也是有规律的,而且这个规律是按照人的性格特征而分配的(即所谓的地道)。 所以《黄帝内经》才有“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”的说法。 简单地说,就是智者之养生要顺应天时、节制情欲、调节阴阳。

如果违反了这个顺序,比如春天里你冷飕飕地穿棉袄,夏天里你吃冰棍冰淇淋,秋天里你大汗淋漓地爬山,冬天里你泡在温泉里....这样伤害了身体,就得疾病了。 其实我们日常的生活也是一样的道理,应该做到早睡早起,适当运动,饮食有度,合理用药,这样才能使脏腑协调,气血和顺,经络通利,进而“百病不生”。

反之,如果你生活没有规律,该睡觉时不睡,该吃饭的时候不吃饭,过度劳累、熬夜伤阳、房劳伤阴...这样损伤了身体,就得疾病了。 如果我们了解了这些知识,就不会再问“如何在看脸的过程中知道身体内部的状况呢”这样的问题。因为从你的容貌已经能看清你的生活状态,从你的生活习惯就已经能够判断你的身体情况了。

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