头发在五行中属什么?

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《黄帝内经•上古天真论》指出“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 其中“法于阴阳”被历代医家认为是养生首要原则。即我们现代人所说的“顺天时,分四时”。 “发为血之余”出自明代医学著作《诸病源候论》,意思是说,头发是血液旺盛充足带来的产物,若心血不足或肝血亏虚,则会出现头发脱落症状。可见,充足的血液既是营养头发的物质基础,又是头发健康的保证。 而五行的规律就是相生相克,只有平衡才会健康。如果心血、肝血不足了,那么就需要脾胃来补,因为脾主运化,为气血生化之源。这样循环往复,才能保持身体各个脏腑的生理功能。 如果心血不足或者肝血亏虚严重,我们可以通过药物来进行调理。但是生活中的一些习惯也很重要。比如说,我们在春天应该让肝气有序的生长发扬,而有些女性会在这个季节情绪抑郁或易怒,这就导致肝气郁滞,疏泄不利,然后影响到肝脏的功能,长此以往,气血不足的情况就会出现。所以,我们要注意自己的情绪,让心情舒畅,那么肝气就能正常生发。

其实,中医很讲究天人合一的理念,认为大自然是有生命的,而我们人也是这个生命体的一部分,所以我们应该顺应自然界的规律,才有利于我们人体的健康。 比如,自然界中有春生夏长秋收冬藏的规律,也有寅时卯时辰时午时的划分。同样,人体也有五脏和五行对应的时间节律,及肝胆肠胃脾脏肺部的划分。所以说,早睡早起,劳逸结合,也是有道理的。

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