为什么女明星腿细?

庄鑫翔庄鑫翔最佳答案最佳答案

因为一胖先胖腿,一旦粗了很难瘦! 先给你们看看我从小到大的变化…… 我算是比较典型的案例了,从六年级开始长身体,也是从那个时候爱美的我对“美”有了初步的认知。不过小时候营养跟得上,个子拔高同时体重也会增加,所以看上去很匀称,也没有人说我腿粗啦什么的。 到了初中时候我是班里最矮的一个(都是苦力),为了能有身高差距也不大,营养跟上的同时也开始了大量的体育运动——打篮球,每次打完球那汗流浃背的感觉真的好舒胡啊~就这样我的肌肉量增加了,可是并没有出现夸张的体脂率上升导致肥胖哦,依然是很匀称,还是没有人说腿粗。

后来上了大学,可能是生活不规律以及运动减少的原因,体重有了微微上涨,但是体脂率仍然保持的很好,看上去并不显胖。唯一不满意的就是大腿有点粗,会穿紧身裤的时候在腿上涂美白双腿霜来改善,也尝试过很多方法,比如每天睡前做空中自行车、按摩腿部等等,虽然效果慢但确实有用。

工作后体重开始飙升,从100+涨到120+,整个人的体脂率也开始升高,屁股和大腿根部的赘肉明显增多,尤其是久坐之后肚子和pp上堆积的脂肪更明显。这时候如果不控制体重,任由体型发展,那么最先严重的是大腿,因为臀部和大腿处的肌肉是人体最肥厚也是最聚集的地方,因此大腿若变粗,整体体态很难看哟~~所以女神们在大码女装的选择上一般以遮臀裙为主哟~~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!