谁有口臭明星？
“我嘴里有臭味，你离我远点！” 你们有过这种经历吗？ 跟人聊天的时候，突然对方脸就拉下来了，然后跟你说话还下意识远离... 这就是有口臭的人，日常烦恼之一。 每天刷两次牙，牙齿也很健康； 饮食也很清淡，怎么还会有口臭呢？ 我也是一直很好奇，于是采访了我一个口臭的朋友....
1、你第一天早上起来口腔有什么感觉？ A：除了口水多，没别的异样感觉 第一天上午，我嘴里一直有口水，跟分泌特别旺盛似的。 然后我忍不住一直舔嘴唇，因为那会儿觉得嘴巴特干。（其实这是唾液腺在不断分泌液体，刺激味蕾导致的）
2、你第一天中午吃了什么？ A：午饭在公司吃的盒饭 吃完午饭没多久，我就把盒饭剩下的饭菜倒进了下水道。 （这步操作，你学废了吗？）
3、午饭后，你的嘴里有异味吗？可以详细描述一下？ A：下午上班的时候，自己闻鼻子下面有轻微异味，然后开始不断的抠鼻孔，深吸一口气又呼出来，反复几遍。 （这步操作，别学！鼻屎里面含有细菌，而且反复吸入身体，对呼吸道会有影响）
4、晚上回家吃饭，有没有注意口腔卫生？ A：晚上回家吃了火锅，期间不断喝水，涮火锅 晚饭后的一小时后，我分别漱口三次，每次漱30秒，用的是清水。 （这步操作，ok的！）
5、晚上睡觉之前，你有没有刷牙或者用牙线清理牙缝？ A：睡前刷了牙，但是忘记用牙线了 （这步操作，需要加强！）
6、晚上醒来，口里是否有唾液分泌，有无味道？ A：夜间睡着后，并没有觉得口水变少，一觉醒来，嘴里依然有很多口水，舌头底下和牙缝间都有，并且都带有异味。 （这也是我口臭的原因吗？） 看到这里，大家可以回顾一下自己日常的口腔护理是否科学？ 如果有口臭，建议参考以上6个问题，自检一下。