女孩身高偏矮怎么办？
我12岁的时候，身高140cm，体重80斤，被我妈带到一家著名的骨科医院找院长看病（那家医院是骨科全国著名，其他科一般），院长说骨头没什么问题，然后让我做了一堆检查，最后说发育迟缓，有可能长不高了，让回家多吃蛋白质食物补充钙质，多运动。 回家后我每天一个鸡蛋两块肉，一顿不喝奶都不吃，晚上睡前一杯牛奶，每天跳绳2000个，偶尔去打羽毛球、游泳，坚持了一年，13岁半的时候长到150cm，停止增长，一年后到160cm。现在27岁，身高160cm，体重98斤。
我个人认为影响身高的除了遗传就是营养和运动了，如果父母都是矮个子，又想高个子，一定要多吃富含蛋白质和钙的食物，肉类海鲜豆类都要吃，多吃蔬菜，适量吃水果，不要挑食，否则会影响身高。 运动可以选自己喜欢，能坚持下去的就好，跳绳、跳健身操、打球、瑜伽都可以，每天1小时，保证睡眠，生活有规律。
我现在非常佩服那些身高不高的人，我总觉得她们身上有个大能量场，小身体大梦想，很励志！所以如果你身高不足，那就给自己一些心理暗示，我是小个子呀，我要努力！ 最后祝你健康开心！