零脂肪女孩为什么有胸？
我们要明确一点，减肥不等于减重 减肥是指身体含有热量的物质减少，比如脂肪、蛋白等可储存能量的物质减少。而减重只是人体重量减轻，可能减掉的是水和矿物质（如钠钾），这些物质是没有能量的。所以体重一样的人，可能一个看起来苗条，一个看起来臃肿，这是因为体重的构成成分不一样导致的。当然，如果减掉的多是脂肪，那么身材通常会变的苗条。
其次，我们来聊一聊胸部这一坨软软的肉到底是什么，它是由什么原因引起的呢？ 我们知道，女性体内存在着雌性激素和孕激素，这两个激素能够影响女性的各个器官，包括乳腺。乳房的发育与这两个激素密切相关。 青春期开始，体内雌雄激素水平上升，乳腺管以及周围组织也逐渐生长发育，这时，乳房逐渐变得丰满，女性在穿着紧身衣的时候，可以看到双乳挺拔，轮廓分明的乳房。
到了性成熟期，雌性激素和孕激素达到顶峰，此时乳腺得到充分的营养供给，乳房饱满，乳头大而凹陷，这个时候的乳房是美的象征。 然而，如果你身体里雌激素过低，则可能导致乳房发育不良或者萎缩；若激素过高，则可能引起乳腺增生甚至乳腺癌。我们常说的“脂肪”其实是一种储能细胞，当身体需要时，可以转变为脂肪分子释放能量。脂肪在雌雄激素的作用下，会参与乳房的生长发育。
最后，再来说说为什么健身教练要你练胸？ 其实，锻炼胸肌有利于保持乳房的弹性！ 乳房主要由结缔组织和肌肉组成，这两块肌肉就是胸大肌和胸小肌，它们像两扇大门，保护着乳房内部的组织。除了保护，胸大肌还有塑造形状的作用。一般来说，运动并不会导致胸部下垂，因为运动时，肌肉往往会处于紧张状态。 而当你不运动、久坐、体态差的时候，胸大肌无力且松弛，不能很好拉开并保护好乳房，这样乳房就会失去支撑，容易下垂。另外，长期缺乏运动，上肢及颈部的肌肉也会逐渐萎缩，从而增加下垂的几率。
总之，为了美丽和健康，我们一起动起来啊～ （本