14女孩可以用洗面奶吗？
可以的，但是最好使用不含皂基、氨基酸类型的洁面产品（也就是题主说的“温和的洗脸奶”） 皂基类洁面剂成分表中有阴离子表面活性剂且含有阴离子表面活性剂和皂基这类成分的都是皂基洁面剂。常见的皂基有硬脂酸钠、月桂酸钾等； 含有阴离子表面活性剂但不含皂基的不属于皂基洗面剂，如甜菜碱类的阳离子表面活性剂季铵溴化物、季铵碘化物以及十六烷基三甲季铵季胺溴化物等；氨基酸型表面活性剂也是近年来较为流行的一种表面活性剂。它具有独特的柔顺性，刺激性小，可用于婴幼儿香皂及洗发剂中。较常用的有椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺丙基二甲基季铵溴化物、椰油酰胺丙基咪唑溴化物、棕榈油酰胺丙基甜菜碱和月桂酰肌胺季铵溴化物等； 月桂酰胺、椰油酰胺等两性型及阴离子型的表面活性剂都属于非皂基型的表面活性剂 所以看成分就可以知道能不能用啦~