女孩护垫贴哪?
我买的卫生棉(10元/包,非常便宜)打开包装后,里面有2个独立的小包装,每个小包装里都有5片纯棉的卫生巾和3片护垫。 使用说明上标明:在使用卫生巾前,建议先购买试用装,观察有无过敏反应;而在使用护垫时则无须如此谨慎。 在第一次使用护垫时最好先少量购买,以防过敏现象出现。如果实在不放心,也可以只购买护垫的单独包装,使用起来会更加方便。 一般来说,女性月经期长的话,每天可使用4-6个卫生巾,而经期短的可能只用一个卫生巾。但如果是在经期做剧烈运动或是参加体力劳动、外出旅行等情况下,就需多加小心了——因为此时的月经有可能受到外界因素影响而突然增多,这种情况下的经期护理就需要更加注意。
不过,无论使用何种品牌的卫生巾或护垫,都不可能做到绝对干净,因此女性在经期还是需要注意外阴部的清洁。 很多女性在经期会伴有轻微的腹痛,这时除了做好经期的个人卫生工作外,还可以适当进行腹部按摩来缓解不适症状。具体做法是:两手手掌紧贴小腹,以顺时针方向按揉,每次约10分钟,每日数次。