爱吃辣椒生女孩吗？
喜欢吃辣的和怀的是男孩还是女孩没有必然的联系，在怀孕期间孕妇吃辣椒应当注意适当、适量，切不可大量进食辣椒。 众所周知，妇女怀孕后需要补充很多营养来满足胎儿的发育需求。有些孕妇为了增加食欲会在平时无辣不欢的基础上再多吃一些辣椒，然而这样大量的食用辣椒对孕妈和宝宝都会有不良的影响。 在孕期，女性的肠胃功能会减弱，如果吃太多辣椒会造成胃肠负担加重，出现腹胀等不适症状；如果长期辛辣饮食还会造成慢性胃炎甚至胃溃疡。而处于特殊时期的准妈妈，胃肠功能本身就比较弱一些，一旦出现问题就比较容易影响到营养的消化吸收，进而危及胎儿的生长发育。
孕期吃什么，怎么吃，都需要适当且合理，特别是辛辣的食物要少吃！
1、含铁丰富
叶酸虽然非常重要，孕早期必须补充，但是过量的摄入叶酸可能引起神经系统发育异常，补充叶酸也不要太过惊慌失措，严格按照医嘱或者补充说明食用即可。 其实，在备孕阶段可以开始多摄入含铁丰富的食物，比如瘦肉（猪牛羊肉）、蛋黄、动物肝脏、豆类等等，必要时可以选择补充铁剂。 值得注意的是，补铁最好避免服用酸性药物，因为维生素C有助于铁的吸收，可以在饭后服用健胃消食片或乳酸菌素片等帮助消化，防止贫血。
2、含钙丰富
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，也是维系神经传导、肌肉收缩与血液凝固的重要成分，孕期缺钙会对母体及胎宝贝的健康带来不良影响。所以补钙尤为重要。 富含钙的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、虾皮、牛奶及乳制品、豆制品等。需要注意的是，蔬菜中的钙含量虽然高，但吸收利用较差，所以光吃蔬菜是不能达到补钙目标的，还要注意蛋白质的摄入。
3、优质蛋白
孕期对蛋白质的需求量大大增加，如果摄入不足会影响胎儿脑细胞的增长，导致智力低下。除了肉类外，还可以多吃些大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆芽等。 如果孕妇对鱼肉等海鲜不过敏的话，还可以多吃海产品，如扇贝、紫菜、海带等，不仅富含优质蛋白，还含有DHA、EPA等有益大脑健康的物质。