哪个明星暴瘦?

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看到好多回答都是男明星,我就说一说我印象深刻的几个女明星的减肥经历吧…… 她们都有一个共同点,就是在很短的时间内迅速瘦下来且不复胖!

首先让我震惊并且觉得很不可置信的就是袁姗姗!记得还是在微博上刷到她以前的照片,穿着紧身衣露出的小腹赘肉显得特别可爱,但是再看看现在的她,马甲线人鱼线什么都有!简直就像换了一个人一样!

然后在知乎上看到关于她的采访,她说在《宫锁珠帘》拍摄期间因为剧情需要得迅速增重,于是就每天吃高热量食物,汉堡薯条榴莲芝士蛋糕什么的来增重,结果吃成了脂肪肝……后来她停了这些食物的摄入再加上运动很快就瘦了下来了而且没有反弹!简直太不可思议了!

第二个让我很佩服的女艺人就是张天! 张天的身材一直很好,小蛮腰大长腿,但是在参加节目的时候突然有一天她就宣布自己瘦了30斤并且登报谢谢自己的减肥食谱,这个食谱其实也很简单就是一日三餐多吃蔬菜少吃主食和肉类(注意不是不吃哦)最后加上适量的运动,就这样她轻轻松松减下了体重。

而且最令我佩服的是她能够坚持到底,从没有中断过这种饮食方式,哪怕是自己去吃火锅也只点青菜! 我曾在网上看到过一段她私下里吃饭的视频,她当时说自己已经习惯了这种清淡的饮食方式,已经很久没有吃过火锅了,于是餐厅给她送了一盘清汤火锅,她笑着说他终于有了一个吃火锅的理由……

最后张天虽然没有达到理想体重,但是也离得很近了,再坚持下去肯定能成功!

第三个要说的女明星是李冰冰!我记得当年看到李冰冰参加颁奖典礼时的造型顿时被惊到说不出话来,要知道以前的李冰冰可是这样的 这简直是换了一个头啊…… 李冰冰后来在采访中透露自己为了拍戏快速瘦下来使用了药物,但是这种药物会对身体造成很大的伤害且不能长时间使用,于是在停药后她开始进行健康饮食加上规律运动,最终达到了理想的身材…… 真的是很励志的了!

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