唱属五行什么?
唱是五行的土,属阳土。 歌者,木也;舞者,火也;戏者,金也;乐者,水也;咏者,土也。(引自《吕氏春秋》) 用现在的观点来解读就是:歌唱是用声音的振幅来运动的,所以属于木;舞蹈是通过体内能源的消耗来产生热量的,属于火;戏剧是用自己的外在形象来演绎的,属于金;音乐是用音响的能量来刺激大脑的,属于水;而说唱和演唱都是用嗓子说话的,声带属于土,也是声音最集中的器官。
至于为什么用声乐来养生,原因也很简单,声乐是最不耗散能量的,最不容易伤身的艺术形式。 也许有人会说,舞蹈不是更好吗?其实任何运动都是在消耗能量,只要你在动都在消耗能量,这是无法避免的。只有舞蹈中的民间舞和一些武术是例外,但即使这些也不如声乐。因为舞蹈中脚步移动是大运动量,而民间舞又往往带有很强的体力劳动成分,所以消耗的能量是很大的。
而声乐仅仅靠喉头的运动和气息的支持就能完成,而且音域跨度很大,比钢琴、吉他等乐器可要省力多了! 说到乐器,可能很多人会想到琴箫笛鼓等,其实现代乐器的消耗能量都是很大的,比如电钢琴、电子琴等,虽然比手风琴和钢琴要省些力,但也比一般的吉他要费力得多。
所以如果你想养生又想学一门技艺,那就学学唱歌吧! 关于发声练习,我最近写了一篇很长的解答,这里就不赘述了,感兴趣的读者可以看一下我的文章集: 自学发音练习曲的正确打开方式是什么?