五行是根据什么影响？
首先，五行的概念不是由金木水火土组成的。 其次，五行相生的顺序是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；五行相克的顺序是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。 人体脏腑与五行之间的对应关系是：木——肝胆；火——心；土——脾胃；金——肺；水——肾。
然后，五脏之间有着相生相克的关系。 例如，肝（木）的疏泄功能正常，则胆（木）之气得通，从而有助于胃肠对食物的消化吸收；同理，当脾胃（土）的功能正常时，则有生化之源，能供应全身气血经络，使心神得养，使得脾气升清，肝气降浊，从而保持人体正常的生命活动。 再者，我们常说的“虚不受补”实际上就是指的五脏虚了之后，阴阳失衡，五脏之间相互影响，你补这一边，那边就泄了。所以说，养生和治病都要从平衡五脏开始。 五脏之中，五脏皆有其形实，但又有其不同。例如，肝之形态为尖锥状，像树芽一样，所以有“肝经郁热证”“肝火上炎症”等说法；心为圆形，犹如一个球体，因此有心气不足、心血亏虚等等病名出现……这些五脏形状都与五行中的某一实体相对应。
最后，古人根据自然界的事物归纳总结出了五种物质，即：木、火、土、金、水，认为它们是世界的本原。而人体是由这五个基本元素构成的，也是受它们支配的。《黄帝内经》中有“是故五味入胃，各归所喜……五味所以能入五脏者，谓五脏皆有津液之充，五谷精华之养，此五脏之所以能分别有味也……”我们现在所称的“营养元素”在古时就是“五味”，它进入人体后最终要补充到五脏之中，发挥濡养作用。