五行中金代表哪些?

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金,在五行属性当中,是代表敛降、凝滞的,金属性比较燥,具有收敛、下行、抑制的特性; 中医理论当中讲到“五志过极皆为热甚”,也就是指,任何情志过度都会化热,因为火就是温热,升发、兴奋的特性。

比如“怒则气上”“喜则气缓”“悲则气消”“恐则气下”“惊则气乱”“思则气结”“劳则气耗”等等,这些都是对情志影响后的生理反应特性。 而金就刚好是克制这些过度情绪的,所以有“喜伤心”、“忧愁伤脾”、“愤怒伤肝”等等说法。 金还具备收敛的性质,所以对汗、尿等都有制约作用,所以有大汗淋漓的人适合补充一些津液(含电解质的液体),而小便失禁的人,可以多吃一些含钙的食物以收敛固涩。

另外,金还有定喘的作用,所以有哮喘的人,可以适当吃些辛温散寒的食物或者药物来缓解症状。 最后,金还具有明目的功效,所以平时多吃含胡萝卜素丰富的食物,对眼睛的保养是很有帮助的。

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