亥时属于五行什么生肖?
十二时辰是古人根据一日中太阳运行轨迹的变动将一昼夜划分成十二个时段,每一个时段叫做一个时辰,分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 在时间上,每个时辰占两个钟头,从十一点到一点为午时,以此类推。 子时:23点到1点 丑时:1点到3点 寅时:3点到5点 卯时:5点到7点 辰时:7点到9点 已时:9点到11点 午时:11点到下午13点 未时:13点到15点 申时:15点到17点 酉时:17点到19点 戌时:19点到21点 亥时:21点到23点 【注】现在通用的计时法是由西方传入中国的,以24小时制记录时间,而传统中国以干支纪日,但传统计时方法仍然普遍使用于民间。在中医方面仍广泛采用传统的阴阳五行时间系统来说明日辰的关系,并以此作为参考来调整日常生活节奏,以达到防病治病的目的。
比如《黄帝内经》中提到:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳 而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”,“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”
又如《难经·六十八难》言:“阳气尽则美睡至,阴气尽则美梦熟。” 张景岳在《类经图翼·睡眠》中进一步指出:“凡睡,先若昏黑,渐至凝滞,乃是邪气中人;其次若半明半昧,灵觉任运,此真阳飞腾,神气焕发;再次全无光线,如漆黑夜,此阴盛阳虚,神气沉潜。” 清代医家张璐在《广济堂医案》中也详细记载了通过观察日出日落的时间来指导预防疾病的方法:“每日初起,仰面天色。先观太阳之光辉,后察太阴之云气。光明灿烂,云气升腾;及至中午,烈日当空,忽昏暮阴霾,遍生暗影。须臾,月挂中天,繁星满天……每晨梳洗之时,即行观看,日久习惯,自有所得。”
因此了解每天的时辰特点,并根据这些特征安排每日的活动是对抗疾病的有力武器。 子时睡得足,全身健康富。 子时是指晚11时至次日1时,这是一天当中阴气最重的时刻,如果此时睡觉,则会阳气得到养润,阴津充满身体,有利于身体健康。 同时,子时还是肾经旺盛之时,此时睡眠有助于肾脏积聚能量,为第二天带来良好的精神状况。
《黄帝内经》有云:“法于阴阳,和于术数。食饮有节,起居有常, 不妄作劳,故能形与神具,而尽终其天年。” 顺应自然规律,按时作息,劳逸结合,有益于延年益寿。