美国人怎么那么胖？
饮食习惯
首先最直观的就是他们的饮食习惯了。炸鸡披萨汉堡大概是很多人的最爱，但是在国外，这些却是非常平常的食物。而且他们的肉类也是以煎烤等方式为主，很少有蒸煮的方式。这样不仅摄入的能量过大，而且营养也失衡，长期以往下去，人就有可能会越来越胖。而且还有各种各样的奶油类食品，热量非常高。
而且因为生活节奏的加快，很多人没有时间做，就变成了外卖和快餐。而这些快餐店几乎可以承包所有的一日三餐，所以就只会造成营养的失衡以及大量的能量过剩。再加上美国人非常流行各种各样的甜品和碳酸饮料，这更加增加了每天能量的摄入。所以就会导致肥胖的出现，而这也是为什么在美国有这么多减肥方法出现。
遗传因素
虽然这个比较敏感，但是我还是认为，不同人种的基因也是有差异的，虽然具体的影响有多大现在还无法确定，但是我认为一定存在影响是有的。而这点从美国肥胖的人群可以看出是黑人和拉美裔比例超过白人也可以看出。
思维差异
与我国不同，美国并不太注重身体素质的检查，他们对于体重的上升，往往是到了一定程度之后才会去进行干预，而且他们对于健康的观念和我们是不同的。所以这也让他们不会去做什么控制，而只是放任体重的增加。在早期的轻度肥胖的时候，他们认为这样的身材更加健硕，所以也不会去做特殊的干预控制。