女孩多大开始护肤合适?

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作为护肤品研发工程师,非常明确告诉你,从儿童时期就应该开始注意皮肤的清洁、护理。 皮肤作为人体最大的器官,我们除了精心呵护它之外,也没有其他更好的办法。毕竟皮肤是活体组织,是人体最大的免疫器官,担负着防御紫外线、空气污染、病毒和细菌入侵的重任。

同时,皮肤还是重要的感觉器官,帮助我们感知温度、湿度、压力等外界环境变化。 而人们对于“保养”肌肤的理解通常停留在青春期之后甚至是成年以后才开始做防晒、美白、抗衰老等工作,其实这样是不科学的。

因为在青少年时期,皮脂腺发育旺盛,脸部爱出油,这个时候如果不做好面部清洁工作,油脂堆积会阻塞毛孔,引起痤疮(青春痘)、脂溢性皮炎等问题,严重的还会影响身体健康。 那究竟如何保护年轻的皮肤呢?

1.注意清洁。由于皮脂腺过度发达,油性皮肤的人要注意早晚两次清洁皮肤,干性皮肤也可以减少到一天一次。注意选择适合的洗面奶或皂基产品,彻底洗净脸部,避免残留。

2.使用保湿水/爽肤水。皮肤清洗后,要及时擦干水分并用毛巾按压脸上的水份,然后涂抹保湿水/爽肤水,起到二次清洁及补充水分的作用。

3.使用面霜/乳液。这步也是必不可少的,因为年龄小,皮肤的吸收能力比较好,可以使用含有少许功效型的面霜或者乳液,比如含有维生素E、角鲨烷等成分的乳霜,这类成分能够修复受损细胞,滋养皮肤。

4.坚持涂防晒霜。不论是什么季节,只要出门就要涂防晒霜!因为太阳光中含有紫外线,而紫外线是导致皮肤衰老和产生色斑的主要原因。紫外线也会伤害眼睛,引起眼睛疲劳和慢性炎症。防晒非常重要,而且要选择适合年龄段的防晒霜,婴幼儿选用SPA指数0-3的防晒霜,儿童选用SPF5的防晒霜,而青少年则选用SPF8的防晒霜。

希望我的经验对你有帮助哦~

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