孕妇贫血都是女孩吗？
不是的，妈妈贫血分为很多种，缺铁性贫血是最多的。 其次有：巨幼细胞性贫血--叶酸缺乏和（或）维生素B12缺乏导致；再生障碍性贫血----红细胞生成障碍引起；溶血性贫血等等。 缺铁性贫血表现为皮肤、黏膜苍白，疲乏无力，头晕耳鸣，记忆力减退，注意力不集中，怕冷，皮肤干燥，毛发干枯等。 孕妇发生贫血时，如果是在孕中期或者孕晚期的贫血，可轻可重。
轻度贫血者，仅表现为轻微的皮肤粘膜苍白，全身乏力，头晕耳鸣，饮食减少，消化不良等症状。这种贫血，通过多吃一些含铁量丰富的食物就可以很快纠正过来。中度以上的贫血，就会出现呼吸困难，心悸，胸闷，头昏，头痛，食欲不振，腹泻，夜间睡眠不好，白天精神不振，心率加快等情况。
这些不仅会影响妈妈的身体健康，还会影响宝宝发育生长。 所以对于孕妇出现贫血的情况，应及时补充。 而补充的方法就是注意从饮食上调整。 由于孕期女性对营养的需求量大大增加，所以在摄入营养成分上一定要注意全面，特别是要对铁元素要多吃，否则容易导致缺铁性贫血的发生。 富含铁元素的食物：动物的血、肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜等食物中。 对于准妈妈来说，每天食用一个鸡蛋，再配合适量肉类、鱼类、豆制品及新鲜蔬菜水果即可满足身体所需的铁元素。
需要注意的是，因为食物中的铁元素吸收率较低，所以如果通过食物不能补充足够的铁元素，要及时补铁，可以服用铁之缘片。